Realizar cada ejercicio durante 45-60 segundos.
Descanso de 20 segundos entre ejercicios.
Completar 2-3 vueltas a todos los ejercicios.
Entre vueltas descansar 2 minutos.
Circuito HIIT Abdomen - Box Brothers Gym camera iphone 8 plus apk | |
| 1 Likes | 1 Dislikes |
| 68 views views | 13 followers |
| Sports | Upload TimePublished on 1 Feb 2017 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét